Bilan du mois de Mars : ma saison est lancée !
Vendredi 01 Avril 2016
Enfin ! Après de longs mois d’attente et de préparation, j’ai retrouvé la compétition. Avec le semi-marathon de Paris et deux cyclos de plus de 200 km en vélo, le BRM 200 de Longjumeau et Gent-Wevelgem, ce mois de mars aura été bien rempli. En termes de performance, tout n’a pas été parfait puisque j’ai échoué de peu à passer sous la barre des 1h30 au semi et ai beaucoup souffert lors de Gent-Wevelgem. Mais le bilan est plutôt positif car je savais qu’en participant à des épreuves dans des disciplines différentes, je risquais de légèrement sous-performer.
Si je compare mon résultat à Wevelgem avec celui de 2015, ma vitesse moyenne est inférieure de 1,6km/h cette année, soit une baisse de 5% environ. Ce chiffre illustre le retard que je constate régulièrement lorsque je roule en Vallée de Chevreuse, mais je ne suis pas inquiet pour autant. Contrairement à l’an dernier, où mon défi des Classiques m’avait mis à rude épreuve dès la fin février, je n’ai pas prévu d’atteindre mon pic de forme si tôt dans la saison cette année. Je n’oublie pas non plus que sans ma blessure au genou, j’aurais sans doute été capable d’égaler voire d’améliorer mon chrono de l’an dernier à Wevelgem. La suite de la saison est donc pleine de promesses si je parviens à suivre le plan de progression que je me suis fixé.
Je suis désormais pleinement concentré sur ma saison de vélo et tourné vers mes prochains objectifs que sont les classiques ardennaises : Amstel Gold Race, Flèche Wallonne et Liège-Bastogne-Liège. Un léger doute plane encore sur ma participation à ces trois épreuves en raison de cette blessure au genou qui m’handicape depuis la mi-mars et que je souhaiterais régler définitivement, mais si tout se passe comme prévu, le bilan du mois d’avril sera encore meilleur !
Mes activités du mois | ||||||
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Date | Type | Nom | Durée | Distance | Vitesse moy. | Détails |
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