Barres Eat Natural

Samedi 06 Février 2016

Le mois dernier, je vous avais présenté la box Pédaleur, la première box pour les cyclistes. Dans le colis que j'ai reçu, en janvier, j'ai découvert ces barres énergétiques de la marque Eat Natural : goût Noix du Brésil & raisin sec et goût cacahuètes chocolat (protéinée). Par le plus pur des hasards, ou plutôt par pure gourmandise, ce sont les premiers produits de la box que j'ai testés. Verdict.

Barres énergétiques Eat Natural

Au niveau du goût, ces barres sont toutes les deux excellentes. Elles ont été englouties aussi vite l'une que l'autre par votre serviteur, en moins de trois bouchées. Mais peut/doit on juger une barre énergétique selon leur goût ? La promesse de "manger naturel" est tenue, le goût de fruits secs est prononcé. Contrairement à certaines barres concurrentes, il ne faut pas un palais sur-développé pour reconnaître les fruits à l'intérieur ou un diplôme de chimiste pour lire (et comprendre) leur composition...

Sur le plan nutritionnel, je suis beaucoup plus mesuré. Ces barres sont en effet très riches (462 kcal / 100g pour les noix du Brésil & raisin sec, 477 kcal / 100g pour celle aux cacahuètes chocolat) et trop grasses (22,8% et 29,5% de matière grasse). Sachant que le système digestif ne peut assimiler plus de 240 kcal par heure, dont une partie est apportée par à la boisson isotonique, ces barres de 50g et 45g sont donc soit trop grosses (25g suffirait amplement), soit trop caloriques. Il est évidemment possible de ne consommer que la moitié d'une barre par heure, mais conserver une barre ouverte dans la poche du maillot quand il fait chaud, qu'il pleut ou qu'on transpire n'est pas la meilleure solution.

D'un point de vue pratique, je m'interroge également. L'emballage n'a pas été pensé pour être ouvert facilement sur le vélo. Je ne me risquerai pas à en ouvrir une au milieu d'un peloton, quand le vent souffle ou avec une grosse paire de gants en hiver. Clairement, ce ne sont pas des barres conçues pour une utilisation en plein effort.

Le dernier défaut, et non des moindres que je trouve à ces barres Eat Natural, c'est leur prix. Sur Internet, on peut les acheter par pack de 12 (12,99€) au tarif de 1,16 euros pièce. Rapporté au nombre de calories, cela revient à 199 calories/euro pour la barre Noix du Brésil & raisin sec et 185 calories/euro pour la barre cacahuètes chocolat. En comparaison avec les barres Aptonia de Decathlon par exemple (587 calories/euro), elles sont très loin derrière.